La E.S.E. Vidasinú realizó una nueva jornada del Club Saludable dirigida a adultos mayores con hipertensión y diabetes, con el propósito de promover hábitos de vida saludables y fortalecer su bienestar integral. Durante la actividad, los participantes recibieron orientación sobre la importancia del cuidado físico y emocional para mejorar su calidad de vida.
En el encuentro se abordaron temas relacionados con la salud mental, el manejo del estrés y la importancia del apoyo social como factores clave para el bienestar de las personas mayores. Además, se desarrollaron ejercicios de respiración, relajación y actividades de movimiento enfocadas en el autocuidado, la actividad física y un envejecimiento saludable.
La gerente de la E.S.E. Vidasinú, Liliana Yúnez Luquetta, destacó que estos espacios permiten brindar herramientas para que los adultos mayores fortalezcan su autonomía y cuidado personal. La institución señaló que continuará impulsando acciones de promoción y prevención para acompañar de manera integral a esta población y fomentar estilos de vida saludables.
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